Un beau matin on peut ne vouloir qu’un petit réconfort. Certes il y a le cher café, mais pour un élan de relaxation, voici la recette de smoothie de mon père qui marche à tout coup:
INGRÉDIENTS
Une banane bien mûre
Un bol de mangues congelés qui vont passer 45 secondes au micro-onde
200 mL de lait
Saveur supplémentaire au choix (bleuets, vanille, etc.)
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